LIFE/Daily
건강에 해로운 음식
건강에 해로운 음식 일상생활을 하면서 흔히 맛있게 먹는 음식들 중 생각보다 우리 몸에 해로운 것은 많습니다 흔히 알고 있는 이 음식들은 맛도 좋아 자주 드시는 분들도 있지만 가급적이면 먹고 싶을때만 조금씩 소량으로 드시는 것이 좋습니다 우리 몸에 해로운 음식들 몇가지를 소개해 보도록 하겠습니다 -인스턴트 식품 나트륨 함량이 높아서 다이어트할때에도 안좋고 인스턴트 음식에는 오랜 보존을 위한 방부제가 첨가되어 있습니다 간에 무리를 줄수도 있고 각종 노폐물이 체내에 쌓일수도 있으니 가급적이면 소량으로 드시는 것을 권합니다 -통조림 보관과 유통과정에서 유해물질이 생기고 캔의 내부가 녹슬지 않도록 에폭시 코팅이라는 것을 하는데 여기에 포함된 비스페놀A에서 환경호르몬이 많이 나온다고 합니다 또한 열처리를 하는 과정..
