LIFE/Daily
릴전용 핏 아이시스트 신제품 솔직 후기
릴 전용 전자 담배 (핏 아이시스트 신제품 후기) 릴 출시 된 이후로 많은 종류의 기기가 나왔습니다 저는 애초부터 첫 릴을 구입한 뒤로 기계가 망가지고 나면 계속 똑같은 제품으로만 사용을 해왔습니다 처음 나온게 개인적으로는 제일 괜찮아 보여서 다른걸 안산거 같네요 귀찮니즘(?) 일수도.. 아무튼 저는 릴 핏 아이싱이 연무감과 목넘김이 좋아 계속 핏 아이싱만 고집해왔는데요 이번에 새롭게 출시 된 핏 아이시스트를 접하게 되어 한번 구매하여 피워 보게 되었습니다 기존 릴 핏 아이싱과 색도 비슷하고 디자인도 상당히 비슷합니다 ICE+ING 에서 새로운 버전인 ICE+EST가 나온거군요 대신 핏 아이싱에는 캡슐이 들어 있지 않지만 핏 아이시스트에는 캡슐이 들어가 있습니다 핏 아이싱을 고집했던 이유는 맨솔향이 강하..
LIFE/Daily
금연에 도전하세요 습관 길들이기
금연 습관 만들기 담배는 백해무익하다고들 합니다 만병의 근원이 되기도 하고 오랜 기간의 흡연으로 인해 체력저하 등 좋을게 하나도 없습니다 흡연을 오래 해오신분들은 금단증상으로 인해 금연을 하기가 상당히 어려운 점이 있는데요 사소한 습관들 하나하나 길들여 가시면 충분히 성공하실 수 있을거라 믿습니다 1. 금연에 도움 되는 습관 - 담배의 나쁜점을 인지하고 주변에도 피해를 준다, 끊어야 겠다는 생각을 가지는 것이 중요합니다 - 금연을 하게 되면 금단증상으로 변비가 올수도 있기 때문에 균형잡힌 식사를 해주도록 합니다 (식이섬유, 따뜻한 우유 등 변비에 좋은음식을 먹어줍니다) - 스트레스를 받게 되면 담배로 풀려고 하는 마음가짐 때문에 힘들수가 있기 때문에 자기만의 취미생활을 만들어 스트레스를 해소 하도록 합니..
