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비염의 원인과 좋은음식 소개
비염의 원인&예방법 1. 비염이란? 비염은 코안의 염증을 뜻합니다 비염종류는 알레르기성비염, 만성비염, 혈관운동성 비염, 비후성 비염이 있습니다 2. 원인 비염은 먼지나 꽃가루 등 알러지에 의해 발생하기도 하며 면역력이 약해지거나 호르몬 이상, 약물등에 의해서도 유발이 됩니다 또는 외부적 요인 온도, 냄세, 비강구조이상, 자율신경계 이상 등 원인은 여러가지고 있습니다 유전적인 요인도 작용한다고 합니다 3. 예방법 항시 손을 깨끗히 씻어주고 먼지를 최대한 피해주고 집안 곳곳을 자주 청소해 줍니다 급격한 온도변화에 주의하고 담배, 스트레스 등을 피하는 것이 좋습니다 또한 알러지성 비염 같은경우에는 꽃가루나 애완동물의 털 같은 요인이 될수 있기 때문에 주의 하시는게 좋습니다 평소에 생활습관을 올바르게 해주어 ..